A alimentação da fase 1 – Devagar e Sempre
Quanto à alimentação, a ideia básica da primeira fase do Projeto Lia Caldas 4.0 era a mesma da atividade física: reduzir o que é ruim, aumentar o que é bom...
Posts sobre alimentação natural, dieta, receitas e dicas sobre emagrecimento saudável
por Lia Caldas · Published 17 de outubro de 2014 · Last modified 12 de dezembro de 2014
Quanto à alimentação, a ideia básica da primeira fase do Projeto Lia Caldas 4.0 era a mesma da atividade física: reduzir o que é ruim, aumentar o que é bom...
por Lia Caldas · Published 20 de abril de 2014 · Last modified 2 de janeiro de 2016
Hoje foi dia de festa de aniversário em Saquarema, em plena Páscoa, comemorada com um churrasco para cerca de 30 pessoas. O que essa frase significa? Vamos analisar… … festa...
por Lia Caldas · Published 16 de abril de 2014 · Last modified 2 de janeiro de 2016
Meu peso hoje: 76,5 kg Peso eliminado: 7,5 kg Falta eliminar: 22,5 kg Peso inicial: 84 kg Meta: 54 kg Hoje eu atingi um quarto da minha meta total...
Os sucos Do Bem têm a proposta de ser uma opção saudável e prática para quem quer mais qualidade de vida. Ao invés de embalar água com açúcar e um...
por Lia Caldas · Published 2 de março de 2014 · Last modified 1 de novembro de 2018
Semana 3: de 24 de fevereiro a 2 de março Não sei nem por onde começar esse review… Mais uma mudança na minha vida. Bom, não tem como falar sobre...
por Lia Caldas · Published 16 de fevereiro de 2014 · Last modified 23 de dezembro de 2014
Essa semana (de 10 a 16 de fevereiro) não é exatamente a primeira semana do projeto, mas é a primeira que tem “review”, então ganhou o número 1 aí no...