Inspiração fitness em fotos
Uma das coisas que têm me ajudado neste caminho de saúde e emagrecimento é buscar inspiração em fotos, não somente das mulheres em forma que vemos nos filmes, nas revistas...
Tag: Amigos
Qualidade de vida é ser feliz!
Hoje foi dia de acordar tarde e ir à praia. Eu adoro dormir até mais tarde, principalmente quando os gatos estão na cama. O quarto vira um templo do sono...
Review da Semana #6 – A visita do Ned
A semana 6 (de 17 a 23 de março) foi excelente em termos de exercícios, pois tivemos a companhia do Ned, que veio de Cambridge, na Inglaterra, para passar a...
Crossfit e Calisthenics
A sexta semana do Projeto Lia Caldas 4.0 foi inspiradora, já que tivemos a visita do nosso amigo Ned, que ficou hospedado em nossa casa a semana toda. O Ned...
Review da Semana #4 – Carnaval e Angra
A semana 4 (de 3 a 9 de março) foi uma semana tão fora do comum que o review dela saiu no final da semana 5 ;-) Carnaval com febre...
Semana #2 – Cara de Lama
A semana dois (de 17 a 23 de fevereiro) não me traz muito orgulho, infelizmente. Estou até um pouco triste, pra falar a verdade, pois no domingo passado eu estava...
