Tag: Amigos

Destaque Inspiração Fitness

Inspiração fitness em fotos

Uma das coisas que têm me ajudado neste caminho de saúde e emagrecimento é buscar inspiração em fotos, não somente das mulheres em forma que vemos nos filmes, nas revistas...

Lia Caldas na Praia do Leblon

Qualidade de vida é ser feliz!

Hoje foi dia de acordar tarde e ir à praia. Eu adoro dormir até mais tarde, principalmente quando os gatos estão na cama. O quarto vira um templo do sono...

Destaque Crossfit e Calisthenics

Crossfit e Calisthenics

A sexta semana do Projeto Lia Caldas 4.0 foi inspiradora, já que tivemos a visita do nosso amigo Ned, que ficou hospedado em nossa casa a semana toda. O Ned...

Semana #2 – Cara de Lama

A semana dois (de 17 a 23 de fevereiro) não me traz muito orgulho, infelizmente. Estou até um pouco triste, pra falar a verdade, pois no domingo passado eu estava...