Tag: Psicológico

Redescobrindo o prazer de patinar

40 anos é o novo 20 anos

Hoje o dia tinha tudo para ser mais um dia normal, sem nada demais: trabalho, trabalho, trabalho… contas, banco, emails… almoço default… etc. Até que chegou a hora de malhar...

Treino do dia

Lição de humildade

Sabe quando você fica super confiante e vai além do que pode? Isso aconteceu comigo hoje na malhação. Estou um pouco chateada comigo mesma, pois achei que estava com o...

Lia Caldas na Praia do Leblon

Qualidade de vida é ser feliz!

Hoje foi dia de acordar tarde e ir à praia. Eu adoro dormir até mais tarde, principalmente quando os gatos estão na cama. O quarto vira um templo do sono...